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    《減肥新法與技巧》對(duì)肥胖者的減肥有實(shí)用價(jià)值

    • 軟件大小：0.4 MB
    • 軟件類型：手機(jī)軟件 - 教育教學(xué) - 健康生活
    • 軟件語言：簡體中文
    • 授權(quán)方式：免費(fèi)軟件
    • 軟件星級(jí)：
    • 更新時(shí)間：2008-05-25 08:55:31
    • 運(yùn)行環(huán)境：Win9X/Win2000/WinXP/Win2003/

    軟件簡介

    "健美"、"青春永駐"是古今中外令人神往的事，然不同的年齡層次有不同的要求與標(biāo)準(zhǔn)，"美學(xué)"之一的"形體美"已引起人們的深切的關(guān)注，尤其是人到中年體態(tài)上發(fā)生異常變化，失去往日的美觀，特別是婦女們更加關(guān)心自己的形體美，所以"減肥"一直吸引著人們?nèi)プ非笈c探索。
    　　肥胖的原因頗多，但其直接原因是攝取過多的熱量，長期超過正常人所需要的熱量，因而以脂肪的形式貯存在體內(nèi)各部，尤其貯存在下腹部與臀部，使體重超過正常人的標(biāo)準(zhǔn)；

    　　一般說如果實(shí)際體重超過自己標(biāo)準(zhǔn)體重的10％～19％者為超重（Overweight），如果超過20％者則認(rèn)為肥胖（Obesity）。

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