易學(xué)堂舒爾特表練習(xí)軟件是一款注意力訓(xùn)練軟件。通過舒爾特表可以訓(xùn)練視覺廣度，增強(qiáng)視感知能力。同時(shí)還可以發(fā)展心里感知的速度，包括視覺定向搜索運(yùn)動的速度，達(dá)到加快閱讀速度的效果，從而提高閱讀效率。

目的：

培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力。

作用：

展視幅；加快視頻；提高視覺的穩(wěn)定性、辨別力、定向搜索能力。練習(xí)的時(shí)間越長，看表所需的時(shí)間會越短。隨著練習(xí)的深入，眼球的末梢視覺能力提高，不僅初學(xué)者可以有效地拓展視幅，加快閱讀節(jié)奏，鍛煉眼睛快速認(rèn)讀；而且對于進(jìn)入提高階段之后，同時(shí)拓展縱橫視幅，達(dá)到一目十行、一目十頁非常有效。

要領(lǐng)：

（1）保持腹式呼吸；
（2）盡量減少眨眼次數(shù)；
（3）視點(diǎn)自然放在屏幕的中間。
（4）在所有數(shù)字全部清晰入目的前提下，按順序（如：1－16）找出所有數(shù)字，并用鼠標(biāo)依次點(diǎn)擊數(shù)字。
注意
（1）注意整個(gè)過程中，視點(diǎn)應(yīng)始終放在屏幕的中間，盡量不要轉(zhuǎn)動眼球。用眼睛的余光來辨別要找的數(shù)字。
（2）在用鼠標(biāo)點(diǎn)擊數(shù)字的時(shí)候，視點(diǎn)不要跟隨鼠標(biāo)移動。