抖音軍訓(xùn)帶文字搞笑表情包是一款由蘑菇頭制作的搞笑表情包。在軍訓(xùn)時(shí)的你是什么樣的呢？小編為您帶來了抖音軍訓(xùn)帶文字搞笑表情包。這些表情圖片里面描述的文字是不是和你軍訓(xùn)時(shí)的情況是一樣的呀，反正軍訓(xùn)時(shí)就是這樣的，曬得比張飛還要黑......有興趣的朋友不妨來使用！

表情包預(yù)覽

表情包全部內(nèi)容

1、又到了軍訓(xùn)期;

2、在太陽下的你;

3、稍息理正齊步走;

4、嘴里說著呀二呀;

5、你黑的像張飛;

6、你從白色曬到黑;

7、白天累的像佩奇;

8、軍訓(xùn)你不能停;

9、教官記住你的名;

軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

1、不逞強(qiáng)

軍訓(xùn)期間比較辛苦，有些童鞋身體抵抗力差撐不住，記得不要逞強(qiáng)，有什么不舒服的地方記得跟教官說下，注意休息。

2、跟教官關(guān)系不要太好(勿噴)

可能很多人會(huì)覺得這樣不好吧，但是我們都知道教官軍訓(xùn)結(jié)束就會(huì)離開我們，感情太好的話，倒時(shí)候會(huì)舍不得而難過。

3、保護(hù)喉嚨

軍訓(xùn)都知道每天都要喊口號，雖然每次教官都會(huì)說到，再大聲點(diǎn)，再真的不能那么賣命親，喊壞了喉嚨是你自己的事，做到盡力就行，不要太賣力。所以要保護(hù)好自己的喉嚨，隨身準(zhǔn)備潤喉片。

4、避免拉傷

軍訓(xùn)時(shí)候都要運(yùn)動(dòng)，對于暑假期間長期缺乏運(yùn)動(dòng)的童鞋一定要注意運(yùn)動(dòng)前做下熱身運(yùn)動(dòng)，避免幅度過大導(dǎo)致拉傷。

5、注意補(bǔ)水

軍訓(xùn)的時(shí)候喊得口干舌燥，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也會(huì)脫水，休息的時(shí)候一定要注意補(bǔ)水，絕對不能喝活水，有細(xì)菌容易拉肚子。

6、小心磨腳

軍訓(xùn)期間說長不長說短不短，在軍訓(xùn)時(shí)候一定要保護(hù)好自己的腳，避免穿新鞋，新鞋一般都會(huì)磨腳，如果沒有要求穿軍鞋的話，最好穿運(yùn)動(dòng)鞋帆布鞋之類的。在軍訓(xùn)期間腳脫皮磨傷是件很痛苦的事情，想想再加上汗水，嘖嘖嘖嘖~

7、按摩肌肉

軍訓(xùn)開始前幾天每天軍訓(xùn)完后，洗刷干凈后可以和童鞋之間相互按摩下手臂腿部肌肉，不然第二天肌肉會(huì)很酸痛，影響軍訓(xùn)。

8、睡眠充足

每天軍訓(xùn)完都是很疲憊的，所以一定要早早入睡，提高睡眠質(zhì)量，有午休時(shí)間的話，最好午休一下，要有足夠的睡眠時(shí)間，才能有足夠的精神面對接下來的軍訓(xùn)。

9、軍訓(xùn)得吃飽

軍訓(xùn)期間吃飯都是集體一起吃的，吃的是那種大鍋飯，平時(shí)挑食的童鞋一定不能挑三揀四，忍一忍一定要吃飽了，否則沒有力氣繼續(xù)軍訓(xùn)，并且每頓吃不飽抵抗力就下降，營養(yǎng)缺失，軍訓(xùn)容易暈倒。

10、盤起頭發(fā)

軍訓(xùn)的時(shí)候經(jīng)常都是在戶外烈日下進(jìn)行的，如果是長發(fā)的童鞋一定要盤起來，不然汗流浹背的時(shí)候是不好受的，頭發(fā)蓋住不僅顯得沒精神并且頭發(fā)悶在脖子上容易氧還會(huì)長痱子。

11、保持積極的心態(tài)

有的人軍訓(xùn)一開始就不舒服了，因?yàn)樗幌矚g軍訓(xùn)，建議童鞋們保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)去面對軍訓(xùn)，軍訓(xùn)過程中就不會(huì)覺得那么辛苦，希望懂得在苦中作樂哦。