整天瞎幻想啥東西系列表情包是一組關于幻想的圖片表情包。相信很多人都愛幻想，因為想象是美好的，但現(xiàn)實確是殘酷的，這款表情在最近非常的火爆且搞笑有趣，下面小編帶來的這款表情包，歡迎到JZ5U下載使用!

關于幻想

白日夢不是夢。那只是一些持續(xù)的不切實際的幻想。

白日夢是思維的產(chǎn)物，是意識的產(chǎn)物。具有一定程度的可控性。

白日夢產(chǎn)生的原因很多，主要有：

1、疾病因素。

2、流程單調(diào)重復、枯燥。

3、對當前所做事情不感興趣。

4、正在從事的活動不需要太多的腦力支持。如果這時候沒有明確目標，腦力資源可以釋放，形成白日夢。如走路、因病臥床等。

5、受到外界因素的干擾。如書籍、影視等?；蛘咭恍┠芤鹎榫w大幅波動的事情，如批評、受欺負、戀人或家庭成員的矛盾等。

6、自身修養(yǎng)。自控能力，注意力集中程度等。對學習工作生活的規(guī)劃能力與白日夢頻率成反比。

7、對社會或生活的不滿。

8、藥物影響。

人們一般都比較關注白日夢的危害。認為那純粹是浪費時間。

GOPLA研究發(fā)現(xiàn)。白日夢是人的本能的休息和放松機制。這就是說，白日夢是健康的、安全的，不需要擔憂，更不必有意抑制。

在青春期的少男少女，白日夢的大量出現(xiàn)更是正常的。

只有在白日夢嚴重干擾日常實際生活時，才需要尋求治療。但這種現(xiàn)象在因白日夢而咨詢的患者的少數(shù)。

而要消除白日夢，抑制并不是推薦的方法。

只需要提高生活的豐富性，離開單調(diào)枯燥的流程，就可以改善。

注意力轉(zhuǎn)移訓練也是很好的辦法。

至于真正成為疾患的白日夢，往往都有幻覺的出現(xiàn)。這時必須檢查排除有無精神藥物(包括毒品)的影響，鑒別是否存在癔病或精神分裂癥的其它癥狀。

整天瞎幻想啥東西系列表情包使用說明

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