365瑜伽軟件免費(fèi)版是一款瑜伽教學(xué)軟件，平臺(tái)推薦了30天健康飲食計(jì)劃和鍛煉計(jì)劃，365瑜伽APP是一款能夠?yàn)樾』锇閭儙?lái)海量的瑜伽課程打造的練習(xí)平臺(tái)，可以學(xué)習(xí)自己喜歡的瑜伽類型，同時(shí)還能夠?yàn)橛脩糁贫ㄟ\(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃，搭載高清視頻、語(yǔ)音指導(dǎo)、舒緩音樂(lè)和社交功能，有需要的用戶可以下載使用！

軟件簡(jiǎn)介

1、365瑜伽有各式各樣的練習(xí)課，全部免費(fèi)觀看和學(xué)習(xí)。

2、此外，還有健康食譜計(jì)劃，讓您保持完美的體型和精神狀態(tài)!

軟件功能

線上即可觀看到瑜伽課程，根據(jù)指引學(xué)習(xí)動(dòng)作；

用戶實(shí)時(shí)閱覽瑜伽的練習(xí)數(shù)值，清楚看到打卡數(shù)據(jù)；

支持體重記錄，能夠隨時(shí)添加和新增數(shù)值；

智能分析體重?cái)?shù)據(jù)，迅速就能看到體重指數(shù)結(jié)果；

查看每日的飲食安排，立即就能看到標(biāo)準(zhǔn)飲食和素食者飲食；

實(shí)時(shí)查看瑜伽練習(xí)的完成情況，根據(jù)數(shù)值即可掌握完成度；

軟件特色

1、課程多選

給用戶提供了非常多的瑜伽課程，有針對(duì)減肥的、有完美塑形的、有調(diào)整狀態(tài)等各種各樣；

2、激發(fā)潛能

平臺(tái)主要是管理身材，讓用戶有目的性的去學(xué)習(xí)瑜伽，督促用戶對(duì)身體有管理能力；

3、有效改變

需要用戶可以在線查看專業(yè)的教程，跟著視頻里的內(nèi)容專業(yè)練習(xí)，擁有健康狀態(tài)；

4、專屬教練

在自己的生活中，平臺(tái)會(huì)成為你的自己專屬教練，只要有時(shí)間就會(huì)陪伴教你學(xué)習(xí)瑜伽。

版本亮點(diǎn)

【飲食計(jì)劃】

365瑜伽里面有30天健康飲食計(jì)劃，可以配合正在聯(lián)系瑜伽的您更好的，零基礎(chǔ)入門(mén)瑜伽及30多種練習(xí)課程讓你快速入門(mén)。

【貼心提醒】

你的可以設(shè)定每天的瑜伽時(shí)刻，以及整體瑜伽課程的次數(shù)，365瑜伽可以給您貼心的提醒，讓您生活更自律，更美好！

【仿真視頻】

只看網(wǎng)絡(luò)圖片學(xué)不會(huì)、做不好瑜伽體式？365瑜伽內(nèi)置真人建模視頻，可以更清楚，更清晰的聯(lián)系。從基礎(chǔ)入門(mén)課程開(kāi)始，專業(yè)瑜伽視頻，隨時(shí)隨地，在家也能輕松練瑜伽

【體重指數(shù)計(jì)算】

365瑜伽內(nèi)置BMI體重指數(shù)計(jì)算器，可以通過(guò)您的身高體重，判斷您的體重是否健康，給您一個(gè)健康指標(biāo)的參考！

軟件優(yōu)勢(shì)

[3D立體視頻]。

難道只看網(wǎng)絡(luò)圖片就不能學(xué)好或?qū)W好瑜伽體式嗎?365瑜伽內(nèi)置3D人體建模視頻，可以讓你的連接越來(lái)越清晰。從基礎(chǔ)入門(mén)課程專業(yè)瑜伽視頻開(kāi)始，您可以隨時(shí)隨地在家中輕松練習(xí)瑜伽。

[飲食計(jì)劃]。

365瑜伽有一個(gè)為期30天的健康飲食計(jì)劃，可以讓你快速開(kāi)始學(xué)習(xí)更好的、零基礎(chǔ)的瑜伽和30多個(gè)聯(lián)系你的練習(xí)課程。

[深思熟慮的提醒]。

您可以設(shè)置每天的瑜伽時(shí)間，以及整個(gè)瑜伽課的數(shù)量。365瑜伽可以給你深思熟慮的提醒，讓你的生活更自律、更美好!

[體重指數(shù)計(jì)算]。

瑜伽內(nèi)置BMI BMI計(jì)算器，可以根據(jù)身高、體重判斷你的體重是否健康，給你健康指標(biāo)的參考!

使用測(cè)評(píng)

每次練習(xí)后讓你倍感輕松，可以及時(shí)的補(bǔ)充水分或者VC，用戶根據(jù)喜好去隨意查找不同的內(nèi)容，跟著視頻一起練習(xí)，當(dāng)然所有的都是免費(fèi)觀看，有效的練習(xí)讓你強(qiáng)化身體，甩掉一切負(fù)能量讓你活力滿滿。