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微睡眠是一款非常實用輔助睡眠的app，隨之而來的壓力也是越來越大，微睡眠app希望能讓大家快速平復心情，快速進入到睡眠，通過播放不同的輕音樂來安撫的你的神經，讓你安心的軟件，有興趣的朋友就來JZ5U綠色下載站下載體驗吧！
微睡眠是一款放松身心，提高專注度的健康應用。
微睡眠提供專注、睡眠、放松與呼吸四個模式，讓你在節(jié)奏繁忙的城市中抽離，進入一個平和安靜的世界放松身心感受內心的平靜。
我們將幫助你減少壓力、保持專注狀態(tài)、放松思緒、更好進入的睡眠。
因環(huán)境變更，無法安然入睡者
長期處于高壓環(huán)境，感到焦慮、精力疲憊的人
深受失眠困擾的人
無法專注于一件事的拖延癥患者
因周邊環(huán)境嘈雜、導致思緒混亂無法集中的的人
1、放松模式：隨時隨地為你的大腦按下暫停鍵，放松片刻，調回好狀態(tài)
2、呼吸模式：當你感到焦慮，情緒起伏，通過呼吸調節(jié)，獲得內心的平靜
3、專注模式：通過番茄工作法與自由的時間結合，打造不同場景的專屬番茄鐘，學習、工作更高效
4、睡眠模式：多種助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡個好覺
1、睡眠質量評估：為您呈現可視化的睡眠報告，讓您更了解自己的睡眠質量狀況。
2、電話咨詢：即刻電話預約(或實時)咨詢失眠困惑，在線名醫(yī)一對一為您解答疑慮。
3、康復中心：根據患者病情提供每日睡眠康復視頻，及與視頻相關的輔助性指導，如上床和起床時間、放松訓練音頻等。
4、睡眠日記：記錄每日的睡眠質量，培養(yǎng)您的良好睡眠習慣。同時，方便醫(yī)生及時了解病情，調整治療方案。
1、中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%
2、根據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球睡眠障礙率達27%。
3、而中國睡眠研究會2016年公布的睡眠調查結果顯示，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%，超過3億中國人有睡眠障礙，且這個數據仍在逐年攀升中。
1、【自然音樂】科學的方式給大家篩選音樂，更好的帶你進入睡眠，更有效的改善你的失眠情況!
2、【擺脫失眠】堅持使用微睡眠app將可以擺脫失眠，教給你科學的入睡方法，能睡的更好，更好的深度睡眠!
3、【全程監(jiān)控】實時監(jiān)控你的睡眠質量，夢話也是能被記錄下來的，并且專為打呼嚕設計了相應的模式!
4、【監(jiān)測睡眠】科學的分析數據，手機記錄睡眠周期，自己可以每天觀察自己的睡眠狀況
確實一些輕音樂能夠幫助睡眠，而且這個也非常便于定時，還可以監(jiān)控睡眠狀況，是一款非常實用的app，可以提高睡眠質量。
開發(fā)者：暫無資料資費：免費（軟件內購買項目）系統(tǒng)要求：安卓4.1以上支持語言：簡體中文軟件權限：查看 隱私說明：查看
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微睡眠
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微睡眠是一款非常實用輔助睡眠的app，隨之而來的壓力也是越來越大，微睡眠app希望能讓大家快速平復心情，快速進入到睡眠，通過播放不同的輕音樂來安撫的你的神經，讓你安心的軟件，有興趣的朋友就來JZ5U綠色下載站下載體驗吧！
軟件簡介
微睡眠是一款放松身心，提高專注度的健康應用。
微睡眠提供專注、睡眠、放松與呼吸四個模式，讓你在節(jié)奏繁忙的城市中抽離，進入一個平和安靜的世界放松身心感受內心的平靜。
我們將幫助你減少壓力、保持專注狀態(tài)、放松思緒、更好進入的睡眠。
因環(huán)境變更，無法安然入睡者
長期處于高壓環(huán)境，感到焦慮、精力疲憊的人
深受失眠困擾的人
無法專注于一件事的拖延癥患者
因周邊環(huán)境嘈雜、導致思緒混亂無法集中的的人
軟件功能
1、放松模式：隨時隨地為你的大腦按下暫停鍵，放松片刻，調回好狀態(tài)
2、呼吸模式：當你感到焦慮，情緒起伏，通過呼吸調節(jié)，獲得內心的平靜
3、專注模式：通過番茄工作法與自由的時間結合，打造不同場景的專屬番茄鐘，學習、工作更高效
4、睡眠模式：多種助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡個好覺
軟件特色
1、睡眠質量評估：為您呈現可視化的睡眠報告，讓您更了解自己的睡眠質量狀況。
2、電話咨詢：即刻電話預約(或實時)咨詢失眠困惑，在線名醫(yī)一對一為您解答疑慮。
3、康復中心：根據患者病情提供每日睡眠康復視頻，及與視頻相關的輔助性指導，如上床和起床時間、放松訓練音頻等。
4、睡眠日記：記錄每日的睡眠質量，培養(yǎng)您的良好睡眠習慣。同時，方便醫(yī)生及時了解病情，調整治療方案。
版本亮點
1、中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%
2、根據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球睡眠障礙率達27%。
3、而中國睡眠研究會2016年公布的睡眠調查結果顯示，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%，超過3億中國人有睡眠障礙，且這個數據仍在逐年攀升中。
軟件優(yōu)勢
1、【自然音樂】科學的方式給大家篩選音樂，更好的帶你進入睡眠，更有效的改善你的失眠情況!
2、【擺脫失眠】堅持使用微睡眠app將可以擺脫失眠，教給你科學的入睡方法，能睡的更好，更好的深度睡眠!
3、【全程監(jiān)控】實時監(jiān)控你的睡眠質量，夢話也是能被記錄下來的，并且專為打呼嚕設計了相應的模式!
4、【監(jiān)測睡眠】科學的分析數據，手機記錄睡眠周期，自己可以每天觀察自己的睡眠狀況
使用測評
確實一些輕音樂能夠幫助睡眠，而且這個也非常便于定時，還可以監(jiān)控睡眠狀況，是一款非常實用的app，可以提高睡眠質量。
開發(fā)者：暫無資料資費：免費（軟件內購買項目）系統(tǒng)要求：安卓4.1以上支持語言：簡體中文軟件權限：查看 隱私說明：查看
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